3 z 10

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach....

Poprzednie Następne

Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach. Przy ich wykonywaniu najbardziej zaangażowane są mięśnie nóg i pośladków.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Klub nie otrzymał zgody na grę w Ekstraklasie, a awans jest niemal pewny!

Klub nie otrzymał zgody na grę w Ekstraklasie, a awans jest niemal pewny!

Modele anatomiczne w Bibliotece SUM w Katowicach. Zobacz zdjęcia z wystawy

Modele anatomiczne w Bibliotece SUM w Katowicach. Zobacz zdjęcia z wystawy

Góry Opawskie: Skarb ukryty na polsko-czeskim pograniczu

Góry Opawskie: Skarb ukryty na polsko-czeskim pograniczu

Najpierw zakupiono sprzęt do pierwszej pomocy, a policjanci przeszli szkolenie

Najpierw zakupiono sprzęt do pierwszej pomocy, a policjanci przeszli szkolenie

2. sezon Wednesday. Zdjęcia ruszyły! My już znamy szczegóły tej części

2. sezon Wednesday. Zdjęcia ruszyły! My już znamy szczegóły tej części

Najpierw zakupiono sprzęt do pierwszej pomocy, a policjanci przeszli szkolenie

Najpierw zakupiono sprzęt do pierwszej pomocy, a policjanci przeszli szkolenie

Dyson wprowadza nowe urządzenie Dyson CleanTrace™, które wskaże Ci, gdzie jeszcze trz

Materiał informacyjny

Dyson wprowadza nowe urządzenie Dyson CleanTrace™, które wskaże Ci, gdzie jeszcze trz

Wielkie czytanie książek w "Dziesiątce". W rolach głównych prezydent i rzecznik FOTO

Wielkie czytanie książek w "Dziesiątce". W rolach głównych prezydent i rzecznik FOTO

Grupa Motór Budzyń na Moto-Majówce we Wronkach

Grupa Motór Budzyń na Moto-Majówce we Wronkach

Polecamy

Nie będzie lepszego dostępu do tabletki „dzień po”? NFZ narzuca zasady

Nie będzie lepszego dostępu do tabletki „dzień po”? NFZ narzuca zasady

Najlepsza tarta z rabarbarem i bezą. Znika do ostatniego okruszka

Najlepsza tarta z rabarbarem i bezą. Znika do ostatniego okruszka

Żółta woda w Bałtyku. Czy to już sinice? Jest powód do obaw? Wyjaśniamy

Żółta woda w Bałtyku. Czy to już sinice? Jest powód do obaw? Wyjaśniamy

Niebezpiecznego starca możesz spotkać wszędzie. Uważaj na niego, bo jest toksyczny!

Niebezpiecznego starca możesz spotkać wszędzie. Uważaj na niego, bo jest toksyczny!

Loki na skarpetki podbijają sieć. Zobacz, jak łatwo uzyskać piękny skręt

Loki na skarpetki podbijają sieć. Zobacz, jak łatwo uzyskać piękny skręt

Dlaczego bąki śmierdzą? Poznaj przyczyny brzydko pachnących gazów

Dlaczego bąki śmierdzą? Poznaj przyczyny brzydko pachnących gazów

Najpiękniejsze sukienki na wesele. Top 5 modnych fasonów

Najpiękniejsze sukienki na wesele. Top 5 modnych fasonów

Przechorowałeś COVID i nadal cierpisz? Oto, co może być tego przyczyną

Przechorowałeś COVID i nadal cierpisz? Oto, co może być tego przyczyną

Domowe lody z mascarpone to niebo w gębie. Wystarczy zmieszać kilka składników

Domowe lody z mascarpone to niebo w gębie. Wystarczy zmieszać kilka składników